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沙坪坝健康生活从一杯热水开始

文章出处:shapingba.xarq.cn | 发布时间:2019-02-28 09:33

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  发烧了,多喝热水。肚子疼,多喝热水。小孩,多喝热水。老年人,多喝热水。中国人好像无论身体出现什么毛病,第一句话都是多喝点热水。中国人甚至外出旅游都会随身携带保温杯,但在其他国家的眼中,这倒是个很独特的习惯,因为他们从不会直接喝掉烧开的热水。为什么中国人喜欢喝热水,是“中国胃”承受不了凉水吗?

  一些国家的水资源没有受到污染,他们可以敞开喝凉水,但是,在中国由于环境污染比较严重,我们的水源分地表水和地下水,其中地表水污染严重,而现在90%以上城市的自来水公司采用的是几十年前老式的水处理设备工艺,这种老式的工艺采用的是絮凝、沉淀、过滤、消毒,这种老式的工艺手法只能去除水中部分胶体物,而去除不了有机物污染和重金属。经卫生组织检测,个别地区自来水中致癌物质多达25种,另外还有12种结石物质,污染严重的自来水最多的有害物质高达700多种。从以上数据我们可以看出自来水的危害到底有多大。在没有净水设备的情况下人们都会将水烧开再饮用。

健康生活从一杯热水开始

  中国人从很早的时候就有喝热水的习惯了,并不是“中国胃”承受不了凉水,而是热水不仅解渴,而且最容易透过细胞促进新陈代谢,调节体温,温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸,从而达到消除疲劳、焕发精神的目的。

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